Guarire la mente

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‘The Work’ di Byron Katie. Quattro domande che potrebbero cambiare la vostra vita. Un metodo introspettivo semplice ed efficace per maturare maggiore comprensione di se e del proprio pensiero.

“Noi soffriamo solo quando crediamo a dei pensieri che si oppongono alla realtà. Quando la mente è perfettamente lucida, invece, ciò che è diventa ciò che vogliamo. Volere che la realtà sia diversa da quello che è, è come insegnare a un gatto ad abbaiare. Possiamo provarci e riprovarci, ma alla fine l’unica cosa che otterremo sarà un miao. Desiderare che la realtà sia diversa da come è, è del tutto inutile.”

“Chi saresti senza quel pensiero?” Scarica subito il pdf per iniziare ad utilizzare il metodo.